Ce metoda folosesti pentru a-ti pastra inima sanatoasa?

am bifat ca evit consumul de alcool. io beau numai bere...

Tege nu esti limpede !

De cand am aflat ca sufar de insuficienta cardiaca am inceput sa iau masuri, in sensul ca nu ma mai enervez. Am ajuns in situatia asta datorita socurilor si supararilor si din acest motiv trebuie sa le elimin din viata mea.

Nu m-am gandit niciodata sa elimin din alimentatie sarea, mancarea n-ar mai avea niciun gust si mi-ar scadea tensiunea sub 8, deci ori mor de imfarct ori de hipotensiune . De grasimi nu ma ating, de alcool ma apropii foarte rar, iar peste nu mananc deloc. Legumele si fructele fac parte din rutina zilnica. Nu mai fac niciun fel de sport de vreo 2 ani.

Parca am citit pe undeva ca nu e bine sa elimini sarea. Se face asta doar in cazul unui tratament.

Pitu, imi place cum gandesti!
Nici pitu nu mai papa ciocolata!!!

Da' si la silueta asa, el fugitivo, nu?

Sincer? Nimnicutza M-am nascut cu o gaurice in plus in corazon, ceea ce-mi da destule batai de cap, asa ca de ce sa nu contribui si eu Vorba Pitulicei, moartea de inima e cea mai rapida, nedureroasa (excluzand infarctul ) si avand in vedere si incarcatura genetica a familiei mele, de ce nu?!

Deci voi doua nu sunteti din categoria celor care ,,pentru o viata sanatoasa beti cel putin 2 litri de apa in fiecare zi''?

Apa nu-i buna nici in cizme, nici la genunchi Si ca sa bei, tre' sa bagi la ghiozdan, altfel de ce ai bea atata amar de apa???

Sa nu intram in morbid, dar chiar n-ai vrea sa experimentezi unul... Eventual unul de-alea care iti fac inima papara si nu mai ai timp sa simti durerea