SA INVATAM SA MANCAM SANATOS
+12
oli
habibi77
Pingu
shadow
seaman65
Adriatica
mrs nobody
Nana_Duval
Amrita
pitulicea
elis27
Obi-Wan Kenobi
16 participanți
Pagina 3 din 9
Pagina 3 din 9 • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
SA INVATAM SA MANCAM SANATOS
Ultima editare efectuata de catre Obi-Wan Kenobi in Mier 10 Oct - 18:12, editata de 1 ori
Obi-Wan Kenobi- 5
Re: SA INVATAM SA MANCAM SANATOS
Shadow, vrei sa scriu principiile nutritive, caloriile din toate alimentele, diete de 1000 de calorii,ca doamnele sa slabeasca?
Am cursuri intregi cu asa ceva, dar concluzia mea am scris-o mai sus.
Deci, mananci ce vrei si arzi caloriile prin sex ( ca la alergare trebuie sosoni speciali, la sex , textila jos)
Am cursuri intregi cu asa ceva, dar concluzia mea am scris-o mai sus.
Deci, mananci ce vrei si arzi caloriile prin sex ( ca la alergare trebuie sosoni speciali, la sex , textila jos)
Nana_Duval- 5
Re: SA INVATAM SA MANCAM SANATOS
Reteta pe care am incercat-o azi, cred ca merge s-o pun aici. N-are carne, n-are grasimi, n-are E-uri
Mancarica de untisor
Ingrediente
5 gramajoare untisor
2 cepe mari, tocate
3 catei de usturoi, tocati
2 linguri pasta tomate
3 linguri ulei
sare, dupa gust
Mod de preparare reteta
Se spala bine untisorul, dupa care se opareste in putina apa, pana se inmoaie. Se scurge si se taie marunt. Ceapa se caleste in ulei, dupa care se fierbe in 1/2 pahar apa. Cand a fiert ceapa se adauga untisorul si usturoiul si se lasa pana fierb. Se adauga apoi pasta de rosii si se mai dau 2-3 clocote, sa se lege sosul. Daca sosul scade prea mult, se mai aduga putina apa.
[Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]
Eu am mancat-o ca pe un sos, cu paste. N-am mai pus nimic altceva in ea, nici macar putin cascaval ras, pentru ca am vrut sa-i simt gustul, fara sa i-l denaturez. Mi-a placut. E usor de facut si n-are nevoie de multe ingrediente.
[Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]
Mancarica de untisor
Ingrediente
5 gramajoare untisor
2 cepe mari, tocate
3 catei de usturoi, tocati
2 linguri pasta tomate
3 linguri ulei
sare, dupa gust
Mod de preparare reteta
Se spala bine untisorul, dupa care se opareste in putina apa, pana se inmoaie. Se scurge si se taie marunt. Ceapa se caleste in ulei, dupa care se fierbe in 1/2 pahar apa. Cand a fiert ceapa se adauga untisorul si usturoiul si se lasa pana fierb. Se adauga apoi pasta de rosii si se mai dau 2-3 clocote, sa se lege sosul. Daca sosul scade prea mult, se mai aduga putina apa.
[Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]
Eu am mancat-o ca pe un sos, cu paste. N-am mai pus nimic altceva in ea, nici macar putin cascaval ras, pentru ca am vrut sa-i simt gustul, fara sa i-l denaturez. Mi-a placut. E usor de facut si n-are nevoie de multe ingrediente.
[Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]
pitulicea- 6
Re: SA INVATAM SA MANCAM SANATOS
Nu mananc nimic decat ce am voie, degeaba-mi faceti pofta.
seaman65- 6
Re: SA INVATAM SA MANCAM SANATOS
Guacamole (mâncare tradiţională mexicană)
Se amestecă în blender (sau cu furculiţa) pulpa de la un avocado, împreună cu o roşie decojită, o ceapă tocată mărunt, doi căţei de usturoi zdrobiţi, două linguri de zeamă de lămâie, o lingură de ulei de măsline, sos Tabasco (sos preparat din ardei roşii iuţi şi oţet alb), sare, piper şi alte condimente măcinate fin: boia, oregano, chimen, cuişoare. Se ţine la rece circa o oră după care se serveşte cu lipii sau pâine prăjită.
E foarte bune si nu ingrasa !
Se amestecă în blender (sau cu furculiţa) pulpa de la un avocado, împreună cu o roşie decojită, o ceapă tocată mărunt, doi căţei de usturoi zdrobiţi, două linguri de zeamă de lămâie, o lingură de ulei de măsline, sos Tabasco (sos preparat din ardei roşii iuţi şi oţet alb), sare, piper şi alte condimente măcinate fin: boia, oregano, chimen, cuişoare. Se ţine la rece circa o oră după care se serveşte cu lipii sau pâine prăjită.
E foarte bune si nu ingrasa !
Amrita- 4
Re: SA INVATAM SA MANCAM SANATOS
Trebuie sa mananc un kilogram de mancare de-asta la o masa si o franzela intreaga, sa ma satur
Cred ca nu ingrasa si cred ca-i buna, dar.....
Cred ca nu ingrasa si cred ca-i buna, dar.....
pitulicea- 6
Re: SA INVATAM SA MANCAM SANATOS
Avocado este foarte sanatoasa si satioasa.
Pariez ca te saturi.
Pariez ca te saturi.
Amrita- 4
Re: SA INVATAM SA MANCAM SANATOS
Asa se zice si despre naut Ma saturam, sigur, dupa ce bagam doua conserve de 500 g
pitulicea- 6
Re: SA INVATAM SA MANCAM SANATOS
Asta se intampla doar in prima saptamana cand mananci asa....
Dupa aceea , dispare dorul de " carnita " (eu ii zic altfel, dar azi is blanda) , si te obisnuiesti cu noul mod de viata.
Dupa aceea , dispare dorul de " carnita " (eu ii zic altfel, dar azi is blanda) , si te obisnuiesti cu noul mod de viata.
Amrita- 4
Re: SA INVATAM SA MANCAM SANATOS
Eu am vazut chestie d'asta preparata si nu arata prea apetisant
Amrita ,tu ii zici la carnita cum ii spunea Hitler ?
Amrita ,tu ii zici la carnita cum ii spunea Hitler ?
elis27- 4
Re: SA INVATAM SA MANCAM SANATOS
Elis, nu stiu cum ii spunea Hitler, dar daca insisti ii spun mortaciune ...
Amrita- 4
Re: SA INVATAM SA MANCAM SANATOS
Mie-mi plac mortaciunile. De fapt, vii nici nu le-as putea manca.
Zici sa insist cu nautul? Eu vreau doar sa fie satios, nu sa renunt la carne
pitulicea- 6
Re: SA INVATAM SA MANCAM SANATOS
Amrita, esti vegetariana?
Guacamole am facut si eu de vreo trei ori, dar nu s-au omorat cu firea sa-l manance. Sa-l mananc numai eu, nu merge, asa ca nu le mai fac, mai ales ca acum nu-l mai pot manca de loc o vreme, pana termin dieta.
Merge foarte bine cu tortilla.
Guacamole am facut si eu de vreo trei ori, dar nu s-au omorat cu firea sa-l manance. Sa-l mananc numai eu, nu merge, asa ca nu le mai fac, mai ales ca acum nu-l mai pot manca de loc o vreme, pana termin dieta.
Merge foarte bine cu tortilla.
seaman65- 6
Re: SA INVATAM SA MANCAM SANATOS
Oarecum , Seaman. Cateodata ,rar ce-i drept, mananc peste ...
Cica-i bun pentru colesterolul HDL. ca are omega 3.
Cica-i bun pentru colesterolul HDL. ca are omega 3.
Amrita- 4
Pagina 3 din 9 • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Pagina 3 din 9
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum
|
|