Programarea neuro-lingvistică

Rezumarea primului mesaj :

Programarea neuro-lingvistică, abreviată NLP, a fost creată in jurul anului 1976 de Richard Bandler (matematician şi student în terapia gestalt) şi John Grinder (lingvist). Ei şi-au propus să descopere structura excelenţei umane. La început ei şi-au îndreptat atenţia asupra studierii amănunţite a magicienilor terapeuti a vremii, cum au fost Fritz Perls (terapia gestalt), Virginia Satir (terapia familiei) si Milton Erickson (hipnoterapie). Cei doi initiatori si grupul de persoane care au contribuit la dezvoltarea sa ulterioară, au preluat si sintetizat o serie de concepte apărute anterior in cibernetică si teoria sistemelor, a caror reprezentanti au fost Gregory Bateson, Virginia Satir si Milton Erickson.

La inceputul anilor 1980, NLP'ul era considerat un progres important in psihoterapie si consiliere, atragând astfel interesul cercetatorilor din consiliere si psihologie. La mijlocul anilor 1980 analizele publicate în "The Journal of Counseling Psychology" si "National Research Council (1988; NRC)" au aratat putine date care sa sustina teoria despre sistemele reprezentationale sau despre ideile de baza din NLP astfel interesul cercetatorilor a scăzut.

Pentru ca numele de Programare neuro-lingvistica, te duce cu gandul la neurologie, informatica si lingvistica, NLP'ul a fost vandut ca si o "stiinta noua". Scepticii sustin ca este o "teorie sau un mod de tratament psihologic nedemonstrat" si una din multele psedostiintifice (sau "New Age") forme de psihoterapie care au aparut in domeniul sanatatii mintale. Puţini practicanti si-au prezentat datele culese pentru a fi revizuite si analizate de colegi si pe majoritatea nu ii intereseaza ca teoria sa fie validata empiric.

NLP poate fi definită ca „studiul structurii trăirilor subiective“, având ca obiect de studiu descoperirea (elicitarea) si modificarea structurilor („programelor“) care iau nastere din interactiunea complexă dintre creier/sistem nervos („neuro“), limbaj („lingvistic“) si mediul inconjurator. Demersul lui Bandler si Grinder a fost îndreptat spre gasirea răspunsurilor la întrebarea cum anume functionează oamenii şi mai puţin la cea privitoare la cauza comportamentului uman. De aceea orientarea acestei metode este pe solutie si pe proces.

In esenta ei, NLP desemneaza o atitudine de curiozitate, pasiune şi dedicare în studiul comportamentului uman şi al modalităţilor de îmbunătăţire al lui.


NLP este o stiinta a comportamentului uman cu urmatoarele aspecte:

1. ca epistemologie ea detine un sistem de cunostinte si valori

2. ca metodologie ofera procese si proceduri pentru aplicarea cunostintelor si a valorilor

3. ca tehnologie ofera tehnici (tools) de aplicare a cunostintelor si a valorilor


Programarea neuro-lingvistică este fundamentată pe un număr de axiome de bază:

1. "Harta" despre lume este diferită de "teritoriul" pe care îl reprezintă;
2. Fiecare comportament are la bază o intenţie pozitivă, în cadrul hărţii despre lume a persoanei in cauză;
3. Nu putem să nu comunicăm, orice comportament (chiar şi tăcerea) fiind semnificativă pentru interlocutorul nostru;
4. Nu există greşeli, există doar feedback;
5. Orice comportament este orientat către adaptare la mediul ambiant;
6. Înţelegem mult mai uşor şi mai bine ceea ce ne este deja familiar.
7. Oamenii se comportă perfect, iar comportamentul lor prezintă o structură anumită.
8. Oamenii posedă deja toate resursele necesare dezvoltării personale
9. Corpul si sufletul uman fac parte dintr-un sistem complex, in cadrul căruia se influentează reciproc


Sursa : Wikipedia.

Vio, repetitia este mama invataturii , dar orice "invatatura" este fara de valoare daca nu este pusa in practica. Stiu ca este greu, dar ( cum am mai spus) nu este imposibil.

Pentru mine atasamentul emotional se traduce prin a investi sentimente in ceva sau cineva. Dependenta o traduc prin nevoia de a face constant pe plac altora, de a cauta aprobarea altora, negand ceea ce simtim/ dorim cu adevarat, a avea asteptari exagerate de la altii.

De regula facem urmatoarea greseala: investim sentimente in altii si avem pretentia ( pentru ca am investit) sa ni se ofere echilibrul emotional de care avem nevoie. De cele mai multe ori primim in schimb dezamagiri, si suntem furiosi ( deoarece am investit). Normal ar fi sa investim fara a avea asteptari, in acest fel nu vom fi dezamagiti, iar echilibrul emotional il vom gasi in noi, nu in altii.

Umbro, io nu cred ca esti o cauza pierduta.

prea complex pentru viteza cu care traim si actionam/reactionam, asta e acum, in viteza, opinia mea..

Este si asta un punct de vedere Athena, dar asta este o reactie la ce este in exterior!

o constatare, mai degraba..

[quote="habibi77"]

Poate dar n-o face intotdeauna. Io merg pe ideea, ca realitatea este produsul imaginatiei noastre ( am citit intr-un film )

Emotiile sunt raspunsuri la stimuli externi. Asa ca ele exista doar provocate de exterior. Si dau dependenta. Habi, sigur vorbim de acelasi lucru, doar ca in cuvinte diferite. Plus ca eu am hotarat sa (ma ) iau cat mai putin in serios (lucrurile). Ori te trezesti de tot, cum iti arata Ruiz, ori visezi in continuare, doar ca te trezesti razand.

manipulare = schimbarea subtil, persuasiva a sentimentelor, comportamentului, gandirii - lenta sau brusca la indivizi, grupuri si populatii in sensul dorit de manipulator/i.....totul se bazeaza pe fenomenul fizic din vasele comunicante [ echilibrul armonic natural] ce isi gaseste analogia in fenomenul psihic [ DISONANTA COGNITIVA ] intalnita in cele 10 tipuri de manipulare

Am invatat sa citesc si sa vorbesc, rezulta ca sunt manipulat de toti cei cu care comunic?